今日の朝練

今週のテーマは攻撃力アップ。具体的には

  • ファーストサーブを攻撃的に(フラットも交えて)狙う
  • 積極的にネットに出てポイントを取りに行く
  • ボレーは安全マージンを取りすぎず、きちんと決めにいく
  • 浅い球は強打だけでなく、コースや球種も選択肢に入れて決める。必ずしも一発で決める必要はなく、有利な状況を維持したままポイントにつなげられればいい

というあたり。まだいまいち体になじんでいないんでミスも多いが、一応テーマは意識して動けた。ただ、いつもより運動量が多くなるせいか、早い段階で息が切れてしまった。やっぱり基礎体力練習もしないとだめか。

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