テニス日記

先週は土日練習ができなかったんで、筋肉疲労はだいぶ取れた。テニス観戦の方が結構ハードだったから、精神的に疲れが残っているのだが。 今週の出だしは、いつものだめなテニスサークルが団体でやってきて、人が練習や試合をやっている […]

テニス日記

今日はいつもの練習相手がいなかったんで、オフで募集した練習相手と試合。結果からいうと完敗で、0-6 0-6 0-6 1-6と最後に1ゲームとった以外は団子を並べてしまった。 シングルバックハンドでスピン少なめなのに、ミス […]

テニス日記

コートのキャンセル待ちで12時まで起きていて、錦織の試合を見るために4時に起きたんで、超眠い朝練。 体の重さはなかなかのもの。でもまあ明日と土曜日は練習休みの予定だから、まだもう一声追い込んでいこう。 今日は朝露に弱いゴ […]

テニス日記

昨日一日休んで体はちょっと回復したけど、先週は結構ハードだったから、全快というには程遠い。 今週もテーマは変わらず。ただ、サーブの確率はだいぶマシになってきたので、調子が悪くない間は、コースを厳しく狙うように調整。ただ、 […]

テニス日記

5日連続で体の疲れもだいぶ溜まっているが、ここできちんと集中できるかどうかがメンタル的な向上には大事。 今日はネットプレイの練習がだいぶできた。当たる瞬間までちゃんとボールを目で追うことができると、ボレーもミスが減るんだ […]

テニス日記

4日連続の疲れが出て、出だしから体が重く左膝も軽く痛んだ。左膝の痛みは体が温まると消えた。 今日は風が3~4メートル程度吹いていて気温も低く、快晴にもかかわらず動かないと寒いくらい。もう冬が近づいてきている。 ストローク […]

テニス日記

昨日のインスピ(草トー専用テニスクラブ)の試合の結果、今後の課題として以下を重視することにした。 セカンドサーブの確率を上げる。そのためにファーストサーブとして従来のセカンドサーブをコースに打ち、セカンドサーブとしては従 […]