日曜日に、現在バージョン0.2程度まで成長したオトウトをだっこひもで抱えて1時間くらいうろうろしていて、ふとベンチに腰をおろしたら、背筋下部に激痛が走った。幸いその場限りの痛みですんだけれども、これは持病の背筋痛というよりは、むしろただの腰痛っぽいなー。今シーズンはボードにも一度も行っていないし、ちょっとしゃれにならない運動不足状態なのかも。本気でスポーツクラブにでも通うことを考えた方がいいんだろうか。