日記
今日のスポクラ (11:15)Edit

プール2回目。だいぶ泳ぎ方を思い出してきて、疲れない限りは、安定して泳げるようになった。でもクロールだと25メートルで呼吸が整わなくなる。平泳ぎだと100メートルくらい。というわけで、今のところ基本的に初心者コースで25メートルごとに休んで呼吸を整えているんだけど、もうちょい慣れたら中上級者コースで休憩なしで泳げるようになるかな。ただやっぱり水泳はマシントレーニングよりもハードすぎて、午前中からやっちゃうとその日1日つらい。

Published At2005-09-15 00:00Updated At2005-09-15 00:00