かかった時間	1:20
自転車に乗っていた時間	1:08
走行距離	25.51km
平均時速	22.4km/h
最高時速	48.1km/h
総走行距離	951.7km
トレーニング効果	3.6
平均心拍数	146
最大心拍数	174
消費カロリー	935kcal

できるだけゆっくり走るようにしたところ、トレーニング効果が3.6になった。毎日乗るのならばこのくらいのペースの方が良さそうだな。っつーか、結局トータルの時間はほとんどが信号待ち＋加減速で費やされてしまうんで、ゆっくりめに乗ろうが頑張って漕ごうが、あんまりタイムは変わんねーなー。巡航速度が40km/hくらいまであがるんならともかく、今は頑張って35km/h、頑張らなくても30km/hくらいだからなー。