日記
自転車通勤往路Edit

かかった時間1:36
自転車に乗っていた時間1:22
走行距離34.29km
平均時速21.4km/h
最高時速49.7km/h
総走行距離1933.9km
トレーニング効果3.4
平均心拍数145
最大心拍数181
消費カロリー1019kcal

今日は昼から麻布で打ち合わせだったんで、心拍計だけ外してサイコンは着けたまま自転車で移動してしまった。んで、サイコンのデータ分は麻布までの往復が追加されてしまっている。心拍系の方は往路のみのデータ。ちなみに渋谷駅前から麻布十番まで自転車でだいたい20分くらいだった。行きは六本木通りから、帰りは明治通りを通ってきた。

Published At2006-11-22 00:00Updated At2006-11-22 00:00