練習時間	1:30
トレーニング効果	3.4
平均心拍数	131
最大心拍数	183
消費カロリー	849kcal

土曜日はいつもの仲間内テニス。心拍計をつけていくのを忘れたんで、運動量は不明。日曜日もコートを取っていたんだけど、雨だったんで、室内テニススクールの追加レッスンを受けてきた。土日のスクールは初めてだったんだけど、やっぱり土日だと男の生徒がいるんで、気兼ねが少なくっていいな。平日昼間だと奥様ばかりなんで力加減に気を遣うし。